Стоматолог-терапевт. Консультант портала Аденто. |
|
Ирина Стоматолог-ортопед. Консультант портала Аденто. |
Автор большинства книг для детей Энн Камерон оказалась в настоящем ужасе после того, как ей стало...
Adento – стоматологический портал, вобравший в себя всю информацию о современной стоматологии.
На страницах нашего сайта вы найдете самые качественные и актуальные данные, посвященные профилактике, диагностике и лечению всех заболеваний полости рта, зубов и десен.
Аденто.ру - уникальный проект группы профессиональных стоматологов, целью которого является создание общей площадки для врачей и пациентов.
Имплантация зубов на сегодняшний день является одной из самых современных передовых технологий по...
Современная стоматология сильно шагнула вперед. За свою многолетнюю практику...
Спросите мнение Ваших друзей по этому вопросу! Вам помогут советом. Просто выберите социальную сеть: |
Популярное:
Плохая новость: так и не удалось создать эликсир вечной молодости. Хорошая новость: специалисты по антиэйдж-терапии сообщают, что реально омолодить сердечно-сосудистую и нервную систему с помощью самых простых вещей. Главное это делать каждый день.
Хождение пешком. Доказано, что быстрая ходьба на протяжении 30-50 минут способна на 15% увеличить приток крови в мозг. Регулярная стимуляция притока крови улучшает мозговые функции, а именно - концентрацию внимания и память. Кроме того, новая кровь способна очистить мозг от метаболических «отходов», таких как белок бета-амилоид. Как было доказано ранее, этот белок участвует в развитии заболевания Альцгеймера.
Читайте не менее часа в день. Именно во время чтения происходит формирование новых синапсов - особых зон контакта между отростками нервных клеток и остальными клетками организма. Говоря простым языком, когда мы читаем, мозг тренируется в налаживании контактов с нашим телом. Причем абсолютно не обязательно читать что-то суперинтеллектуальное и заумное. Активность мозга увеличивается, когда чтение вас захватывает и вызывает яркие эмоции и снижается, если скучно.
Ешьте клетчатку. Она не только способна очистить организм от токсинов, но и стимулирует процесс обновления клеток эпителия кровеносных сосудов и внутренних органов. Об этом свидетельствует новое исследование, проведенное в Национальном институте рака США. В цельнозерновых продуктах больше всего клетчатки: бобовых, овощах, орехах. Для стимуляции обмена веществ в день достаточно съедать 10-15 грамм клетчатки. К примеру, в стандартной порции чечевицы содержится 8 грамм клетчатки, в 100 грамм миндаля - почти 9 грамм, в чашке овсянки - 4 грамма, а в 100 граммах чернослива около 6 грамм клетчатки (еще чернослив полезен для кишечника - очищает его от токсинов).
Внимание! Кнопка помощи для Вас! Посоветуйтесь с друзьями по этому вопросу, ведь среди ваших знакомых точно есть те, кто сталкивался с этой же проблемой! Чтобы узнать мнение друзей в один клик выберите социальную сеть, в которой вы зарегистрированы: |
Зубы у маленьких детей временные, но хлопот они доставляют немало. Прорезаются болезненно,...
Множество людей считает, что используя дома качественную зубную пасту и правильно выбранную зубную...
Налоговый Кодекс России содержит в себе положение, согласно которому все граждане, выплачивающие...
На самом деле, кариес у детей является наиболее распространенным хроническим заболеванием детского...
Коронка является одним из видов реставрации зубов, при котором зуб или имплант полностью...
Микроскопические грибки, в большинстве случае класса Сandida albicans, являются нормальным...
Металлические брекеты - классика жанра, самая известная и самая распространенная вестибулярная...
Стоматологические услуги востребованы в любое время. Сколько времени существует - столько же...