Консультация
онлайн

Стоматолог-терапевт.
Консультант портала Аденто.
Ирина
Стоматолог-ортопед.
Консультант портала Аденто.

Новости
медицины

Стволовые клетки против инсульта

В Великобритании впервые в мире провели так называемый «инсульт стволовыми клетками». И...

Adento – стоматологический портал, вобравший в себя всю информацию о современной стоматологии.

На страницах нашего сайта вы найдете самые качественные и актуальные данные, посвященные профилактике, диагностике и лечению всех заболеваний полости рта, зубов и десен.

Аденто.ру - уникальный проект группы профессиональных стоматологов, целью которого является создание общей площадки для врачей и пациентов.

Аденто

Из-за исследований был изменен рацион спортсменов



Из-за исследований был изменен рацион спортсменовНедавние исследования учёных привели к необычным результатам. В ходе экспериментов по изучению воздействия на организм витаминов различных групп было установлено что витамины С и Е являются далеко не подспорьем для организма спортсмена.

В рекомендуемых дозах и тот и другой витамин служит для поддержки общего тонуса организма и способен в некоторой степени способствовать улучшению самочувствия. Однако стабильное превышение этой дозы может привести к серьёзным последствиям. Дело в том что оба данных витамина оказывают сильно влияние на процесс называемый окислительным стрессом, в результате которого и увеличивается мышечная выносливость. Исследования проводились на основе результатов обследования 53-х добровольцев. Они были разделены на две группы, каждая из которых подвергалась равномерным физическим нагрузкам (в большинстве своём бег).

Части испытуемых выдавалась увеличенная в несколько раз суточная доза витаминов С и Е, остальным плацебо. Итогом исследования стало, то, что группа, получавшая увеличенную дозу витаминов, осталась примерно в той же физической форме, что и до испытания, в то время как получавшие плацебо значительно улучшили свои результаты. Витамины С и Е являются антиоксидантами, что означает что при большой концентрации они заметно снижают уровень окисления приводя к понижению способности мышц самостоятельно вырабатывать кислород. Так же данные витамины препятствуют клеточной сигнальной активности и в значительной степени снижают экспрессию некоторых генов.

Данные исследований были сразу же опубликованы в нескольких медицинских изданиях и послужили серьёзным основанием для изменения рациона профессиональных спортсменов на период тренировок. Так же витамины С и Е рекомендуется частично убрать из рациона больных, чей диагноз связан с работой мышц и связок.


Внимание! Кнопка помощи для Вас! Посоветуйтесь с друзьями по этому вопросу, ведь среди ваших знакомых точно есть те, кто сталкивался с этой же проблемой! Чтобы узнать мнение друзей в один клик выберите социальную сеть, в которой вы зарегистрированы:

Обязательно прочитайте это:

Имя:*
E-Mail:

Поделитесь вашим мнением или задайте ваш вопрос:
Введите код: *

Популярные материалы:
24.04.2013
Дифтерия гортани - симптомы и лечение

Дифтерия является опасным инфекционным заболеванием и распространяется воздушно-капельным путем....

18.03.2013
Зубная паста от зубного камня - какие бывают

При профилактике образования зубных камней большое значение имеет правильная гигиена полости рта, в...

21.03.2013
Болезни полости рта у людей

Зубы и десны постоянно подвергаются механическому, термическому, химическому воздействию....

15.05.2013
Мягкие и гибкие зубные протезы

К гибким зубным протезам относятся протезы из нейлона и ацеталовые протезы. Благодаря протезам...

19.04.2013
Сколько всего зубов мудрости у человека

В процессе эволюции человеческого организма, зубы мудрости утратили свое значение, и в принципе, их...

24.04.2013
Сколько надо носить брекеты

Итак, вы отбросили все сомнения, решились на установку брекет системы, и теперь маленькие замочки,...

19.03.2013
Зубной камень у собак - причины и лечение

Различные проблемы с полостью рта, в том числе, и зубной камень у собак, служат достаточно частой...

05.05.2013
Ионная зубная щетка - как выбрать

Ионная зубная щетка это новейшее изобретение в стоматологии. Несмотря на то, что она по виду почти...