![]() |
Евгений Потапов Стоматолог-терапевт. Консультант портала Аденто. |
![]() |
Колоскова Ирина Стоматолог-ортопед. Консультант портала Аденто. |
На возникновение бляшек на стенках сосудов способно оказать влияние повседневное меню. Жирные сорта...
Adento – стоматологический портал, вобравший в себя всю информацию о современной стоматологии.
На страницах нашего сайта вы найдете самые качественные и актуальные данные, посвященные профилактике, диагностике и лечению всех заболеваний полости рта, зубов и десен.
Аденто.ру - уникальный проект группы профессиональных стоматологов, целью которого является создание общей площадки для врачей и пациентов.
Имплантация зубов на сегодняшний день является одной из самых современных передовых технологий по...
Современная стоматология сильно шагнула вперед. За свою многолетнюю практику...
Спросите мнение Ваших друзей по этому вопросу! Вам помогут советом. Просто выберите социальную сеть: |
Популярное:
На возникновение бляшек на стенках сосудов способно оказать влияние повседневное меню. Жирные сорта мяса, аналогичные соусы, алкоголь совместно с другими вредными привычками, это все способствует ухудшению состояния сосудов. Для того чтобы такого не произошло, рекомендуется в первую очередь потреблять качественные продукты.
Правильное питание, способствующее укреплению сосудов, является нереальным без необходимого числа минералов и витаминов. Для стенок сосудов особенно полезным является витамин Р, который в большом количестве находится во фруктах и овощах. Его следует потреблять совместно с витамином С. В летние месяцы это салат, укроп, петрушка, зеленый щавель, баклажаны, кабачки, томаты, огурцы, малина, клубника и смородина. С наступлением зимы такой рацион не столь разнообразен, к полезным продуктам в это время можно отнести капусту, чеснок и лук.
Питание для сосудов напрямую зависит от потребляемых напитков. Самыми полезными считаются отвары из шиповника и зеленый чай, так как они содержат большое количество витаминов. Также на стенки сосудов оказывает воздействие способ, которым готовится пища. Лучше всего отказаться от жареного, вредные вещества, возникающие в результате сильного нагрева продуктов способны оказать плохое воздействие не только на состояние стенок сосудов, но и на организм в целом. По той же причине следует избегать полуфабрикаты и копчености.
Лучшим вариантом для приготовления продуктов является пароварка. При этом многие ошибочно полагают, что приготовленные на пару блюда очень пресные. Даже если добавить в уже готовое блюда немного масла либо соуса, то от него будет гораздо меньше вреда, чем от блюда приготовленного изначально во фритюре.
Внимание! Кнопка помощи для Вас! Посоветуйтесь с друзьями по этому вопросу, ведь среди ваших знакомых точно есть те, кто сталкивался с этой же проблемой! Чтобы узнать мнение друзей в один клик выберите социальную сеть, в которой вы зарегистрированы: |
Воспаление слизистой оболочки полости рта, или стоматит, может развиваться в результате самых...
Со стоматитом в той или иной степени сталкивались многие люди. Это весьма известное заболевание...
Зубные протезы, точно так же, как и зубы необходимо обязательно чистить, иначе на их поверхности...
Зубы мудрости - третьи жевательные зубы в зубно ряду. Стоматологи называют их восьмые моляры, а...
Ирригатором называют прибор, который эффективно очищает полость рта струей воды, подающейся под...
Кариес зубов является одной из основных глобальных болезней полости рта и его лечение должно быть...
На сегодняшний день хирургические отделения стоматологических клиник стараются по возможности...
Гингивит встречается у 60% -75% беременных женщин. Большинство женщин заболевают гингивитом во...