Питьевая вода. Полезные качества чистой питьевой воды трудно переоценить. Полезна она и для полости рта. Во время питья или полоскания зубов эмаль очищается от остатков пищи, удаляются разрушительные кислоты, которые остаются при поедании продуктов, содержащих легкоусвояемые углеводы. Вместе с чистой водой в организм поступают и фториды, которые участвуют в формировании зубной эмали и являются необходимыми веществами для профилактики кариеса. Вода также необходима и для формирования слюнных выделений, которые омывают зубы, слизистую и десны и поддерживают естественную гигиену полости рта. У нас есть еще один очень важный для вас топ-10!
Рекомендуем:
Читать ТОП-10 Самых вредных продуктов