4 место - Натуральные цитрусовые соки!

Натуральные цитрусовые соки. Кислоты, которые содержаться в цитрусовых соках, очень негативно влияют на зубную эмаль. Люди, которые привыкли регулярно выпивать стакан апельсинового сока на завтрак, повышают риск развития кариеса на 84%. Кроме того, у них развивается повышенная чувствительность зубов, которая появляется в результате истончения эмали. Ученые считают, что сок лимона, лайма или апельсина, способен практически полностью уничтожить эмаль. Тем, кто не в силах отказаться от любимого напитка, стоматологи советуют пить сок только через трубочку. Тогда он попадает прямо в гортань и не наносит зубам сильного вреда. 3 место еще интереснее!