Консультация
онлайн
Евгений Потапов
Стоматолог-терапевт.
Консультант портала Аденто.
Колоскова Ирина
Стоматолог-ортопед.
Консультант портала Аденто.

Новости
медицины

Приданое Венеры: быть осторожным

Многие врачи знают, что гинекологические отделения клиник просто забиты бывшими невестами. В...

Adento – стоматологический портал, вобравший в себя всю информацию о современной стоматологии.

На страницах нашего сайта вы найдете самые качественные и актуальные данные, посвященные профилактике, диагностике и лечению всех заболеваний полости рта, зубов и десен.

Аденто.ру - уникальный проект группы профессиональных стоматологов, целью которого является создание общей площадки для врачей и пациентов.

Аденто


Что думают врачи о вегетарианстве во время беременности?



Что думают врачи о вегетарианстве во время беременности?Проанализируем мнения американских врачей о вегетарианстве в период беременности. Как выяснилось, говоря о данном вопросе, врачи во взглядах расходятся. К примеру, американские врачи с помощью исследований пришли к выводу о том, что вегетарианская диета несет в себе лишь плюсы, как для будущих мам, так и для их малышей. Данные исследования проводились семь лет. Американские специалисты уверены, что правильно подобранное вегетарианское питание идеально подходит для всего периода беременности, в том числе во время кормления грудью. С помощью вегетарианства можно избежать токсикоза. Проведя ряд исследований с грудным молоком вегетарианок, американские врачи заявили, что оно чище в плане экологических загрязнителей, чем молоко мам, которые не отказывались от мяса.

А что думают по этому поводу российские специалисты?

Российские врачи не являются сторонниками подобных заявлений и не согласны с заокеанскими коллегами. Наши доктора уверены, что растительная пища не способна удовлетворить потребности организма беременной женщины и плода. 

Во-первых, это связано с явной нехваткой железа, так как этим элементом богаты именно мясные продукты. Железо – это один из главных элементов, необходимых для построения здоровой кровеносной системы малыша. Не меньше нуждается в нем и мама, потому как при недостатке железа уменьшается уровень гемоглобина, следовательно, ребенку не будет хватать кислорода. 

Следующий аргумент не в пользу вегетарианства наших специалистов заключается в том, что растительная пища бедна витаминами В12 и Д, которые отвечают за усвоение кальция, являющегося главным материалом для костей и зубов. Врачи рекомендуют вегетарианкам на время беременности включать в свой рацион куриные яйца, а так же молочные продукты. В идеале в меню должна входить рыба или же рыбий жир. 

Если вы не приемлите подобные послабления, будьте готовы к тому, что вам придется принимать железо, витамины В12, Д в искусственном виде всю беременность. Говоря о витамине D нужно отметить, что его переизбыток в организме хуже, чем недостаток. Поэтому о дозах необходимо проконсультироваться у своего лечащего врача.

Что касается вопроса приема витаминов, то здесь мнения российских и американских врачей полностью сходятся. Получается, что вегетарианство все-таки имеет некоторые отрицательные стороны для будущих мам.


Имя:*
E-Mail:

Поделитесь вашим мнением или задайте ваш вопрос:
Введите код: *